altri 50 km pensando che ....

sarebbe bello ripartire da Zibido.. lo pensavo tra una pressata e
l'altra durante i recuperi .. e proprio sul cavalcavia di zibido s.g. dopo esser passato davanti a casa del "capitano" fresco di prima vittoria stagionale a Poirino(To) .. pensavo: "lui fa grandi numeri , e a me basta anche arrivargli vicino" ..


oltre al livello ...che ognuno ha il suo, .. si hanno filosofie e obbiettivi diversi .. ma un pensiero di arrivare a braccia alzate anche per una volta , lo facciamo tutti ..

in bocca al lupo a tutti allora, .. a tutti quelli che sudano e faticano per migliorare il proprio livello di anno in anno ..

buon divertimento.

oggi 50 km .. Gnnnaaaaaauuuunnn !!!!

Strade bagnate e umido , ma ora non si guarda piu' fuori prima di uscire in bici .. manca poco alle prime gare Udace ...dove in poco tempo ci si gioca la gara .. e se la vita del corridore e' una tempesta prenderlo nel culo e' un lampo ...
Solito giro ad alto ritmo , diviso in tre fasi di lavoro sostenuto con recuperi sul medio.. belle sensazioni e dopo 40 km iniziavo a fare anche meno fatica .. ma il giro era finito .. come diceva Pasquale LARICCHIA .. stippa ca' trua.. ..
....sperem! ...

a Padova i veloci si trovano alle Scarpe !....

E' qualche anno che nel w.e in cui vado a Padova dai parenti , mi alleno con il gruppo dei veloci di Padova che si trovano di fronte a un grande calzaturificio ..il gruppo e' enorme e multietnico "tipo manetta" ma il team che preferisco e' l'hard service Armistizio ..squadra di granfondisti di buon livello che partono presto e fanno qualita' e quantita' con percorsi sempre diversi e avventurosi ..mi riservano sempre una bellissima accoglienza e non rinunciano a fare battute in dialetto nei miei confronti e a volte qualche "va in figa a to..mmare" ma li' e' la fatica che parla .. cmq ,,..il giro e' sempre bello si parte da Tencarola(PD) e si arriva a Vicenza per scorazzare su e giu' per i colli berici da Brendola a Grancona e Perarolo... e poi rientrare a cannone sui 35 km di pianura che restano .. un abbraccio a capitan Benato, mangiafiga Menegotto e complimenti a Brusato fresco camp. italiano di ciclocross.. singolare la battuta che ho sentito ieri nei miei confronti mentre merendavo in fondo al gruppo..

" quel da Miaan , co a Colnago ..a se n'da su pa' Brendoea come na' Panda" ... traduzione su google translate..

icone...

Tiziano e Michele ...uno e' compagno di mille battaglie tra amici , mai domo ,... anche se non ama le gare e' grintoso come pochi ...e onnipresente con i Big Manetta della sera ...
l'altro e' qualita' , quantita' .... e bello da vedersi ...
stima .

the Flyng Scotsman.... e' musica....

sabato bel giretto con gli amici piu' intimi dei manetta stando attenti a non sprecare troppe energie .. vento , vento , vento ...

particolari....

ho notato che ha le scarpe uguali alle mie !!!

Pavia bridge, con Alby e the Flyng Scotsman... si rulla...

dico solo una cosa .. peccato ! noi tre sappiamo .. ma manca poco per il top
cmq.. grazie piccolini miei .. mi date emozioni ...

13/14 febbraio ...

Sabato, Una giornata decente a livello meteo, e un bel giro al ponte di Pavia in compagnia di una quarantina di amici , piu preoccupati di non stancarsi troppo .. chi per la gara del giorno dopo a Laigeuglia , chi perche' con la fatica non ha un buon feeling ...ad ognimodo io ho cercato il mio allenamento migliore unito a un po' di divertimento , con un po' di tira e molla con Bertoni durante il giro e sui 10 km finali con una pattuglia di 5 o 6 volenterosi .. cmq poi raggiunti dal gruppo alla fine del giro .. soddisfacente e abbastanza provato dopo una settimana di stop forzato .. ..
Domenica mattina altra musica ... parto da vidigulfo con Cornaglia per andare incontro ai ragazzi di Binasco .. ma il tempo e' brutto , strade bagnate e pioviggina .. alla certosa non arriva nessuno .. scorgiamo delle ombre qualcuno arriva .. si unisce il Bruno Brazzo e giriamo indietro .. arrivano Pezzetti , Orizio, Abbiati e Bisoni ...(sticazzi..) avevo in mente di fare un giretto a ruota .. va be' .. il programma del Pezz era di fare canneto e costa fino a Crocetta e al ritorno Montu' ..qualcuno mugugna sul tempo e Pezz dice che alle 11 migliora e intanto piove ..siamo a pavia e Orizio va dritto per le pianure .. bivio vela , ponte becca , broni ..nevica .. solo io e Pezz saliamo da canneto gli altri ci aspettano ai piedi della panoramica .. quindi sotto una bella nevicata ma con strada bagnata e percorribile si sale fino a castana e si scende da montescano .. saliamo da montu' .. ho lìimpressione che piu' si va avanti e piu' il Pezz aumenti l'intensita' ..(poi ne avro' conferma ) sulla canneto faccio io il ritmo , sul montu' lo fa lui .. io inizio a far fatica.. ma con lui sono stimolato e non mollo ..
giu' dal montu' troviamo solo Bisoni e due amici nuovi che ci accompagnano nel ritorno .. al bivio vela li saluto e giro per s. alessio .. ne ho piu' che abbastanza .. rientro con calma e per le 11.30 sono a casa .. grazie al Pezz e ai ragazzi dell'inizio per un allenamento "trovato per caso " con un tempo da lupi ...

gianluca cavalli

le qualita' le avevamo viste e "subite" alla cronometro di Castelsangiovanni nell' ottobre 2008 , dove insieme a Berzin, Volpi, Grassi e me ci siamo guadagnati un terzo posto dietro le due corazzate della Pulinet... domenica a Loano ha iniziato la stagione con una netta vittoria .. si preannuncia bene il buon Gianluca ...

Brutto momento per i ciclisti della nostra zona .. ancora neve e tanto freddo ...allenarsi e' veramente difficile .. poi personalmente e' un momento anche sfortunato .. ma e' alle spalle .. dopo l'azzardo di domenica sto pagando le conseguenze al muscolo lesionato ma il brutto tempo mi aiutera' a riposare e recuperare la forma per prepararsi adeguatamente... nuovo appuntamento penso sia per le corse udace ai primi di marzo .. a Rivanazzano .. speriamo di essere abbastanza preparati ...

stirato...

durante l'allenamento di oggi piccolo incidente a Binasco , ringrazio l'amico Gianluca che oltre a prestarmi soccorso ha avuto il colpo d'occhio (da buon pulotto) di prendere la targa del pirata fuggitivo ... ero abituato ad altri pirati quelli pero' ci esaltavano... comunque pazienza ... ci si rialza e si va avanti uguale...

i pettorali x loano

Gulmini = 391 (moto 1 )
Zucca = 417 (ammiraglia)
Negretti = 418 (moto 2 )
Casalino = 419 (polizia stradale okkio! )