con Davide a Salice Terme.. ma a fare cosa ??

cure temali ? piscina ? un giro al parco ? a pescare nella Staffora? .....noooooooooo.....

Montalfeo , Godiasco, Montesegale , Rocca Susella (bassa) , Fortunago, Gravanago, ritorno e per finire in bellezza Rivanazzano -Nazzano a skioppettina ... ( a bombazza era troppo) dopo 45 km l'esordiente era provato .. ma niente spinte e in salita non si ride e ne si parla .. al lavoro si sta seri ...

Oltrepo' ...con i Vidigulfo/Armofer boys vs team Magherno

il furbetto ride perche' oggi aveva una gamba da cinema...

special guest.... Big Caporaso e Sacchi!!!

Partiamo dalla fine .. come vedete siamo tornati tutti assieme .. e senza sacrificio per nessuno .. tutti belli stanchi ma soddisfatti .. dimostrazione che insieme si puo'...

gruppo ancora compatto al ponte della becca al ritorno .. cosa rara.. ma dopo un giro di 120 km con un Montu', Vicobarone e una bella salita inedita in Val Tidone , proposta dal pioniere Cesco ..solo guardando le facce della gente che arrivava su capirete come era impegnativa .. e non era una gara.. era solo piacere di pedalare in salita ...

come va Gianluca ??

eee.. sto mani e piedi...

all'inizio della salita qualcuno si avvantaggia ... ma poi dovranno fare i conti con GARZELLI!!... hi hi hi ...

il furbetto ci ha sistemato per le feste con quella salita...

avvicinamento al bivio pendezza in val Tidone ...

partenza alla 7.30 .. teste basse dopo il ponte becca all'andata...

CRONO...CONSOLIAMOCI.. A BRAGLIA ...

Oggi a Braglia prima prova del trofeo dello scalatore e camp prov della montagna (pv) .. cronoscalata di 4.3 km con arrivo a Costa Cavalieri .. stessa salita della gara di Fortunago un mese fa' .. che dire di una cronoscalata.. tempo fresco e ventilato 75 partenti circa... livello partecipanti altino nei giovani , e direi normale/solito nei vet e gen .. senza offesa per nessuno .. vittoria assoluta di Rossetti (record della salita) sotto gli 11minuti.. a seguire Centenaro e Fatone .. mi dilungo fino al sesto .. Santoro , Valla e "Gulmini " primo dei Veterani .. yeppa!!yeppa!! ... davanti agli occhi del mio ormai compagno di gare e allenamenti , nonche' figliuol prodigo Davide... la mia gara direi buona .. gestita per quel poco bene e in crescendo con un tempo di 11min e 35 sec.. alle mie spalle i veterani Lodi e Ciriegio.. quarto Bonamici .. che dire dopo una settimana travagliata una boccata d'aria .. .. ..

..MANETTA .. VIA COL VENTO ...

... per gentile concessione ( l'ho rubata!) ...dal blog MILANO MANETTA , riporto pari pari la serata molto divertente con la prima di Ivan con i manetta .. segue racconto di LocaLove.... naturalmente sul suo blog ..

ciaoooooooo.....

Gf di broni e si riparte dal fondo.. in tutto...

Partiamo da venerdi' .. una giornataccia , di quelle che stendono anche un toro .. la bici non c'entra .. problemi gravi legati al lavoro .. una vita da reinventare in un momento difficile per tutti .. in qualche modo faremo .. decido di continuare come se tutto fosse normale .. w.e con il Davidino ..c'era in programma un giro in collina sabato mattina .. cosi' e' stato .. meteo fantastico clima fresco e limpido .. intinerario un po' mosso .. Albaredo, panoramica, Montu' , costa fino a Torrone e discesa su S. Maria .. breve sosta e salita alla Crocetta e costa fino a monte bruciato .. discesa per Canneto e panoramica prima di rientrare alla base .. 50km di puro divertimento in un isolamento totale .. pochi ciclisti purtroppo ma in ambiente fantastico .. sosta in trattoria e mangiata da cinema per completare l'avventura .. questa e' vita..

Domenica mi ritaglio un momento di egoismo e mentre tutti a casa dormono vado a Broni per la mediofondo obbiettivo il percorso corto .. un tesoro di presidente si prostituisce per farmi avere il pettorale basso e farmi entrare in prima griglia .. ma io penso bene di prendere una bella ora di vacanza e farmi passare da quasi tutti .. non avevo voglia .. non reggevo lo stress della testa del gruppo e indietreggiavo da paura.. inizia la salita , trovo i miei spazi per passare e il fisico sembra rispondere agli ordini .. dopo la prima salita in rimonta .. in discesa la possibilita' di rientrare sui primi seppur da molto dietro .. mi impegno a fondo in azioni anche al vento e al limite della grossa frattura tra i migliori e i piu' tranquilli e' di nuovo gruppo compatto .. inizia la val tidone .. si sale forte e ancora in molti .. 3/400 unita' .. cerco di risalire il gruppo in zone scoperte .. c'e' spazio.. al bivio corto /lungo una caduta rallenta molti e la strada inizia a salire di piu'.. al bivio carmine si prosegue a sx per zavattarello .. vedo cadere un amico il Deso.. si fara' male e rompera' un cervelo (!!)contro un guard rail .. i primi scatti e il gruppo si fraziona .. i primi , e due gruppetti di una quindicina .. piu' o meno restera' invariata la situazione .. nei tratti in salita ho avuto la sensazione di avere qualcosa in piu' dei compagni di avventura .. probabilmente potevo essere in compagnia di gente piu' avanti .. ma son tutte parole .. i fatti sono che sull'ultima salita per Pietra de Giorgi son riuscito ad allungare e scollinare solo quindi discesa per cigognola e pianure finali per poi terminare la prova 41° ass (15° di cat ) 3h 11m .. con un finale cosi' direi abbastanza soddisfatto ...